Stunden Aufbau

 

Aufwärmphase/Begrüßung:

  • Begrüßungslied: ca. 5 Minuten
  • Aufwärmspiel: ca. 10 Minuten

 

Hauptteil ca. 30 – 35 Minuten:

  • Zirkelübungen
  • gemeinsame Übungen von Mutter und Kind
  • Gesamtspiele zum Thema Muskelaufbau und gesunde Bewegung & Psychomotorik

 

Abschluss ca. 10 Minuten:

  • Powerspiel

  • Entspannungsgeschichte

  • Massage (Kind-Mama/Mama-Kind)